Conoce el entrenamiento de Valenti Sanjuan para la Titan Desert + Epic5 que ha preparado nuestro entrenador Rubén Gadea

“No se trata de entrenar más, sino de entrenar mejor”. Frase que escuché por primera vez de mi compañero y amigo Haruki Shiraishi(@Haruki_sv) y que aparece constantemente en mi cabeza cuando me pongo a planificar los entrenamiento de mis deportistas. Tradicionalmente, para … Continuar

Un día me calcé las zapatillas y eché a correr. Ahora tengo un nuevo reto.

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Mi nombre es Mary Carmen, soy de Zaragoza y tengo 30 años, mi relación con el deporte, podría decir que ha sido amor odio, pero en realidad y hasta hace muy poquito ha sido sólo de odio. Toda la vida … Continuar

Un tractor en dirección Barcelona: Road to Maraton

Tras correr el maratón de Valencia y vivir esa increíble sensación de derribar el temido muro con el hombro comenzamos a mirar y planificar el año 2015. En mi vida diaria me horroriza hacer planes a largo plazo. Me parece … Continuar

Claves para la preparación del entrenamiento de Valenti Sanjuan de cara a la Titan Desert y Epic5

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Es tarde, ando por casa hablando con mis hermanos después de un día duro y oigo sonar los timbales de guerra, Otherside de Red Hot Chili Peppers, la melodía que tengo para las llamadas de mis deportistas de Sanus Vitae. … Continuar

Cuenta atrás para la Mitja Marató de Barcelona

15 de febrero, fecha bien señalada en mi calendario. 21 Km, una distancia a la que le tengo un gran respeto. Barcelona, ciudad a la que vuelvo y que guardo bonitos recuerdos. Así entro en este mes de febrero, con … Continuar