Transiciones triatlón

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  En el siguiente artículo vamos a explicar cómo hacer una transición en triatlón para ganar segundos e incluso minutos. Como todo, es cuestión de práctica.    En triatlón tenemos dos transiciones: T1 y T2. La primera es la que … Continuar

Paso a paso. 5k -10k

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   ¿Debemos obsesionarnos por correr un 10K? ¿Es la distancia por la que tengo que empezar a competir?  A continuación os mostramos qué pasos hay que seguir para abordar a esta distancia.    Para algunos de vosotros será una prueba … Continuar

Feliz año nuevo, ¿has planificado la nueva temporada 2017?

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   ¡Buenos días deportistas! Ésta semana damos la bienvenida a un nuevo año, y con él a una nueva temporada. Es por eso que, en el artículo de hoy haremos un pequeño recorrido por la temporada 2016, para así poder … Continuar

El Binatlón. Ciclistas y nadadores, ha llegado vuestro momento.

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    En el presente artículo vamos a hablar sobre una modalidad nueva, derivada del triatlón. Dicha modalidad deportiva elimina la carrera a pie de la competición, practicando solo dos modalidades deportivas como son la natación y el ciclismo. Por … Continuar

21 km de travesía a…….nado

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 La verdad es que no recuerdo como dije SI, ni tampoco recuerdo que se me paso por la cabeza… creo que dije SI sin pararme a pensar ni siquiera lo que realmente era. No reflexioné sobre cuántas horas iba a estar … Continuar