¿Para qué sirve la antropometría?

publicado en: Actividad Física, Nutrición | 8

¿Para qué sirve una antropometría? Ayer estuvimos el equipo de Sanus Vitae en Madrid, visitando a nuestros deportistas olímpicos. Lo que hicimos con ellos fue una evaluación nutricional que constaba de una antropometría y una ananmesis (cuestionario nutricional, historial clínico, … Continuar

Actividad física y pérdida de peso: Principios de entrenamiento para realizar una planificación deportiva a una persona con sobrepeso

publicado en: Actividad Física | 0

No es fácil explicar cómo llevar a cabo una planificación con el objetivo de pérdida de peso para aquellas personas con sobrepeso, pero desde Sanus Vitae te lo explicamos de forma clara y sencilla. En primer lugar, es difícil porque … Continuar