La relación entre el entrenador y el deportista: la relación entre la carga externa y la carga interna.

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Cuántas  veces hemos salido a entrenar con un amigo, el cual lleva unos meses entrenando y te dice: “no, tranquilo, hoy me toca un día suave. Salimos juntos y así aguantas bien”. Y al finalizar el entrenamiento, él está bien … Continuar

Sanus Vitae en el Día de la Persona Emprendedora de la Comunitat Valenciana

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En esta entrada os presentamos un vídeo donde nuestra Directora Andrea Ferrandis habla sobre Sanus Vitae en el Día de la Persona Emprendedora de la Comunitat Valenciana, donde Sanus Vitae participó en la muestra de empresas innovadoras, donde mostró sus … Continuar

Elia Navarro se une al equipo de Sanus Vitae en vistas a maximizar su rendimiento en el mundo del Crossfit

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Volvemos a escribir hoy una nueva entrada en nuestro blog para anunciaros una noticia muy especial y muy ilusionante: Elia Navarro, uno de los referentes del mundo del Crossfit y la Halterofilia a nivel nacional decide confiar en el equipo … Continuar