Mi pequeña Maratón: Camino de Barcelona

Como empieza esto? Digamos que como muchas historias empieza por un reto personal, una promesa a alguien, un reto con amigos, o simplemente disfrute por el deporte. La mía en particular tiene bastantes de esas, siempre me gusto correr, nadar, … Continuar

Conoce el entrenamiento de Valenti Sanjuan para la Titan Desert + Epic5 que ha preparado nuestro entrenador Rubén Gadea

«No se trata de entrenar más, sino de entrenar mejor». Frase que escuché por primera vez de mi compañero y amigo Haruki Shiraishi(@Haruki_sv) y que aparece constantemente en mi cabeza cuando me pongo a planificar los entrenamiento de mis deportistas. Tradicionalmente, para … Continuar

Un tractor en dirección Barcelona: Road to Maraton

Tras correr el maratón de Valencia y vivir esa increíble sensación de derribar el temido muro con el hombro comenzamos a mirar y planificar el año 2015. En mi vida diaria me horroriza hacer planes a largo plazo. Me parece … Continuar

Claves para la preparación del entrenamiento de Valenti Sanjuan de cara a la Titan Desert y Epic5

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Es tarde, ando por casa hablando con mis hermanos después de un día duro y oigo sonar los timbales de guerra, Otherside de Red Hot Chili Peppers, la melodía que tengo para las llamadas de mis deportistas de Sanus Vitae. … Continuar

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