En este episodio Andrea entrevista a Sheila Mulero (@nutriestrategic), autora del libro «Déjate florecer» donde hablamos de psiconutrición.
➡¿Cuánto tiempo pasas al día pensando en comida?
➡¿Pensar en comida altera tu estado de ánimo?
➡¿Relacionas tus emociones con los alimentos?
➡¿Diferencias ansiedad de deseo?
➡Hablamos de la cultura fitness y como está afectando a la sociedad
➡¿Cómo nos preocupamos de la alimentación y educación alimentaria de nuestros hijos?
➡¿Damos más importancia al físico que a la salud?
➡¿Somos superficiales?
➡¿Cómo podemos mejorar nuestra sociedad para evitar TCA?
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
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