Nutricion familiar en Valencia

Nutrición familiar

Aprende cuál es la alimentación más adecuada para cada etapa de tu vida.

Es muy importante la alimentación en una familia. Sabemos que cada uno de los miembros tendrá unas necesidades nutricionales por ello es importante organizar la compra, menús semanales y compartir los momentos de ingesta.

Por ello, nuestro equipo de Dietistas-Nutricionistas os ayudará a conseguir comer saludablemente.

En primer lugar realizaremos una entrevista nutricional y evaluación de composición corporal de todos los miembros. Dedicaremos tiempo en esta sesión para recopilar toda la información de cada uno de los miembros.

Con todo ello diseñaremos la mejor estrategia de nutrición familiar adaptada a los tuyos y cada mes realizaremos sesiones de educación alimentaria y seguimiento de composición corporal.

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La importancia de mantener hábitos saludables en casa es fundamental en el día a día. Sin embargo, la teoría a menudo no se pone en práctica tan fácilmente como a todos nos gustaría. Y es que el ritmo frenético de las rutinas en la actualidad dificulta a menudo seguir hábitos saludables y, sobre todo, en el entorno familiar.

La nutrición familiar es aprender a comer sano en las diferentes etapas de la vida que conforman una familia. 

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