07.00 a.m.: ¡Riiiiiiiiiing! ¡Riiiiiiiing! 07.05 a.m.: ¡Riiiiiiiiiing! ¡Riiiiiiiing! 07.10 a.m.: ¡Riiiiiiiiing! ¡Riiiiiiiiing! 07.11 a.m.: ¡Maldito despertador! ¿Por qué lo puse tan pronto si la carrera es a las diez?… ¡Ah!, ¡Sí!, tengo que calentar antes…. y… ¿Estirar?… Hay muchos … Continuar
En el siguiente artículo vamos a explicar cómo hacer una transición en triatlón para ganar segundos e incluso minutos. Como todo, es cuestión de práctica. En triatlón tenemos dos transiciones: T1 y T2. La primera es la que … Continuar
¿Debemos obsesionarnos por correr un 10K? ¿Es la distancia por la que tengo que empezar a competir? A continuación os mostramos qué pasos hay que seguir para abordar a esta distancia. Para algunos de vosotros será una prueba … Continuar