Masaje deportivo, ¿cuándo debo ir al fisio?

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Los corredores populares se diferencian del resto de deportistas amateurs en que poseen la conciencia, ya sea innata o adquirida a base de caerse-levantarse-volver a caer-volver a levantarse…, de que su cuerpo es un “templo”, una máquina sofisticada que hay que … Continuar

El corredor y la fascitis plantar (I)

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El running está ganando muchos adeptos en los últimos años. Se estima que en nuestro país existe la friolera cifra de 2.5 millones de corredores más o menos recurrentes. El incremento, desde 2008, de carreras populares es del 50%, aproximadamente … Continuar