Transiciones triatlón

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  En el siguiente artículo vamos a explicar cómo hacer una transición en triatlón para ganar segundos e incluso minutos. Como todo, es cuestión de práctica.    En triatlón tenemos dos transiciones: T1 y T2. La primera es la que … Continuar

El Binatlón. Ciclistas y nadadores, ha llegado vuestro momento.

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    En el presente artículo vamos a hablar sobre una modalidad nueva, derivada del triatlón. Dicha modalidad deportiva elimina la carrera a pie de la competición, practicando solo dos modalidades deportivas como son la natación y el ciclismo. Por … Continuar

Natación aguas abiertas

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    Podríamos decir que el mar es una gran piscina con entrada gratuita. Pero, ¿es lo mismo entrenar en un sitio u otro? La respuesta es NO, pues hay muchos factores que lo diferencian que ahora detallaremos.    Una de … Continuar

Consejos para  la ingesta anterior del Triatlón de Antella.

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El próximo fin de semana será una de las pruebas de triatlón más importantes de la Comunidad Valenciana, por su antigüedad, por su dureza y por su increíble paisaje. Este triatlón tiene la característica de que la salida será por … Continuar

10 Puntos para para que a un deportista amateur no le pueda la ansiedad en un triatlón

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Muchas horas de bicicleta, duros entrenamientos de carrera, gran cantidad de metros en el agua, alimentación a rajatabla, sacrificar algunos placeres de la vida diaria, y el día de la competición…pluf! Petamos. ¿Que ha pasado? La ansiedad se apoderó de … Continuar

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