Potencia aeróbica máxima: Course Navette

publicado en: Actividad Física | 2

OBJETIVO: Valorar la potencia aeróbica máxima (VAM o PAM). MATERIAL: –          Espacio de 20 metros –          Dos líneas para marcar la distancia de los 20m. –          RadioCD  o altavoz para escuchar el audio –          Audio de la Course Navette –          … Continuar