Cinco consejos rápidos para tus transiciones en duatlón y triatlón para debutantes

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Hola compañeros! Es época de duatlones y por ello quería aprovechar para lanzaros los TOP CINCO CONSEJOS rápidos para tus transiciones de duatlón y triatlón: 1- Si nunca has realizado una transición en competición, lo ideal es visualizarlo de manera … Continuar

Alimentación pre-competición en triatlón

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Es importante que durante la época de entrenamiento lleves una alimentación adaptada a tus necesidades, gustos y preferencias, que te ayude a mejorar tu resistencia, velocidad o cualquiera de tus objetivos para tu próxima competición. Entre los problemas que causan … Continuar